第一節(jié) 賽艇的簡(jiǎn)介

賽艇（rowing)是奧運(yùn)會(huì)傳統(tǒng)比賽項(xiàng)目之一。賽艇是由一名或多名槳手坐在舟艇上，背向舟艇前進(jìn)的方向，運(yùn)用其肌肉力量，通過槳和槳架簡(jiǎn)單杠桿作用進(jìn)行劃水，使舟艇前進(jìn)的一項(xiàng)水上運(yùn)動(dòng)。舟艇上可以有舵手，也可以無舵手。（立項(xiàng)報(bào)告）

第二節(jié) 賽艇未來的變化及發(fā)展趨勢(shì)

目前世界各強(qiáng)隊(duì)普遍采用集中全力，對(duì)重點(diǎn)項(xiàng)目和人員實(shí)行重點(diǎn)保證，確保個(gè)別小項(xiàng)的突破。避免了過去戰(zhàn)線過長(zhǎng)、人員分散、重點(diǎn)不突出，經(jīng)費(fèi)保證不利的現(xiàn)象，特別是現(xiàn)在東歐大國(guó)解體后的一些小國(guó)，由于經(jīng)濟(jì)不發(fā)達(dá)，采取這樣的策略，取得了很好的效果。

從近幾年掌握的情況來看，隨著比賽競(jìng)爭(zhēng)激烈程度的加劇，世界上職業(yè)教練的人數(shù)迅速增加，人才的流動(dòng)也更加頻繁，賽艇強(qiáng)國(guó)紛紛聘請(qǐng)大牌優(yōu)秀教練員。前東德的教練員資源為德、英、法、美、澳、加等世界賽艇強(qiáng)國(guó)所擁有，他們?cè)谕陫W運(yùn)會(huì)周期中發(fā)揮了重要的作用。近幾年由于網(wǎng)絡(luò)技術(shù)的廣泛應(yīng)用，使得教練員的聘用更加直接、頻繁，人才的利用率更高。

國(guó)家隊(duì)普遍采用長(zhǎng)期集中、短期分散的形式。1996年奧運(yùn)會(huì)實(shí)施資格賽制度以來，即奧運(yùn)會(huì)前一年的世界錦標(biāo)賽為資格賽，各國(guó)在準(zhǔn)備奧運(yùn)會(huì)的時(shí)間上提前了1年，改變了過去僅奧運(yùn)會(huì)年度長(zhǎng)時(shí)間訓(xùn)練的狀況，使得現(xiàn)今各國(guó)準(zhǔn)備奧運(yùn)會(huì)的時(shí)間更早、更長(zhǎng)、組織計(jì)劃更為嚴(yán)密，投入也增加，賽艇強(qiáng)國(guó)多采用長(zhǎng)期集中、短期分散的形式。

器材的改進(jìn)會(huì)帶來運(yùn)動(dòng)成績(jī)的迅速提高。器材的研制與改進(jìn)一直是世界賽艇強(qiáng)國(guó)在進(jìn)行的工作，一旦取得突破就會(huì)極大提高現(xiàn)有的運(yùn)動(dòng)成績(jī)。目前每年的世界錦標(biāo)賽都有新器材的出現(xiàn)，但還沒有被廣泛的認(rèn)可，未來8年可能會(huì)在一些領(lǐng)域有所突破，這會(huì)帶來賽艇運(yùn)動(dòng)成績(jī)的迅速提高。

信息技術(shù)的廣泛應(yīng)用，使賽艇發(fā)達(dá)與不發(fā)達(dá)國(guó)家的差距進(jìn)一步縮小。網(wǎng)絡(luò)技術(shù)快速發(fā)展與應(yīng)用加快了新的訓(xùn)練方法、手段，技術(shù)傳播與應(yīng)用，加快了專業(yè)人員對(duì)運(yùn)動(dòng)流體力學(xué)、運(yùn)動(dòng)生理學(xué)及其它相關(guān)學(xué)科最新科研成果的了解。縮短了各國(guó)掌握新技術(shù)的時(shí)間，使得比賽場(chǎng)上毫無秘密可言，競(jìng)爭(zhēng)更為激烈、出現(xiàn)好成績(jī)的密度加大，取得優(yōu)異成績(jī)的難度加大。只有迅速掌握先進(jìn)訓(xùn)練理論與方法，加大科技投入，采用科技手段，在訓(xùn)練中富于創(chuàng)新的隊(duì)伍才能問鼎金牌。

第三節(jié) 我國(guó)賽艇運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練中存在的主要問題

1、對(duì)賽艇運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的特性、規(guī)律認(rèn)識(shí)不清，造成訓(xùn)練的指導(dǎo)思想、方法、手段不具有針對(duì)性、訓(xùn)練方法、手段單一

目前賽艇界對(duì)該運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的特性、規(guī)律認(rèn)識(shí)仍模糊不清，先開始抓體能，不見效果抓技術(shù)，回頭又抓緊體能，可見對(duì)項(xiàng)目的特性仍不清楚。于是帶出訓(xùn)練方法、手段單一，訓(xùn)練分期混亂，各階段訓(xùn)練任務(wù)不明，不具備針對(duì)性。

2、競(jìng)賽體制單一，比賽次數(shù)少，不利于提高運(yùn)動(dòng)員個(gè)人能力

現(xiàn)時(shí)全國(guó)比賽基本上是兩個(gè)，另加少年賽、青年賽，比賽相對(duì)較少，形式單一。賽制的安排上沒有體現(xiàn)女子是重點(diǎn)項(xiàng)目，沒有體現(xiàn)運(yùn)動(dòng)員單人艇水平的高低，于是出現(xiàn)一種怪現(xiàn)象，出現(xiàn)一名高水平單人艇選手，其他選手放棄，改攻多人艇。這不利于中國(guó)賽艇整體水平的提高。

3、青少年比賽存在嚴(yán)重虛報(bào)年齡現(xiàn)象，青少年訓(xùn)練急需規(guī)范化，并給予科學(xué)的指導(dǎo)

青少年比賽中存在著嚴(yán)重的虛報(bào)年齡，“以大打小”的現(xiàn)象；青少年訓(xùn)練百花齊放，技術(shù)動(dòng)作各種各樣，急需規(guī)范化、科學(xué)化，青少年訓(xùn)練大綱已制定多年，有些指標(biāo)已經(jīng)過時(shí)。另外在各省市的比賽中存在“拔苗助長(zhǎng)”現(xiàn)象，比賽制度不利于青少年提高體能，鞏固技術(shù)動(dòng)作。

4、科研與訓(xùn)練工作結(jié)合不好，科學(xué)訓(xùn)練停在表面上

教練員受文化知識(shí)、基礎(chǔ)知識(shí)缺乏的影響，無法向科研人員提出深層次的問題，科研人員普遍對(duì)項(xiàng)目不熟悉，人員經(jīng)常換，也不能深層次發(fā)現(xiàn)問題和解決問題。因而，科研工作往往停在完成課題的表面上。不能深入實(shí)際，解決實(shí)際問題，教練員表面對(duì)科研工作支持，實(shí)際介入不深，“科訓(xùn)兩張皮”，直接影響科學(xué)訓(xùn)練工作的開展和訓(xùn)練水平的提高。

第四節(jié) 關(guān)于我國(guó)賽艇今后發(fā)展的幾點(diǎn)建議

1、關(guān)于賽艇競(jìng)賽體制改革

我國(guó)賽艇運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽體制改革，應(yīng)以注重運(yùn)動(dòng)員個(gè)人能力的提高和實(shí)現(xiàn)女子項(xiàng)目為重中之重作為核心，并依次制定比賽政策，改善項(xiàng)目設(shè)置，確定競(jìng)賽過程。譬如，在規(guī)程中明確規(guī)定，對(duì)女子項(xiàng)目和單人艇報(bào)項(xiàng)多的運(yùn)動(dòng)隊(duì)予以政策傾斜，大力鼓勵(lì)各省多報(bào)單人艇，多報(bào)女子項(xiàng)目。

應(yīng)遵循現(xiàn)代運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的規(guī)律，盡可能多組織一些比賽。在具體賽制的安排上，可將全國(guó)賽艇錦標(biāo)賽改到上半年安排，這樣便于賽后及時(shí)選拔當(dāng)年最優(yōu)秀的選手參加世界錦標(biāo)賽，真正起到國(guó)內(nèi)練兵、一致對(duì)外的作用。同時(shí)，將全國(guó)賽艇冠軍賽放在下半年，中間再靈活穿插增設(shè)一些“巡回賽”、“大獎(jiǎng)賽”、“區(qū)域賽”等各種形式的“系列賽”，并與相應(yīng)的世界比賽接軌，由此形成一個(gè)完整的、開放式的賽艇運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽網(wǎng)絡(luò)體系。

另外，賽艇比較還應(yīng)適應(yīng)市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，滿足社會(huì)需求，如可以舉辦一些群眾喜聞樂見的賽艇項(xiàng)目的比賽，如8人艇對(duì)抗賽，多人艇短距離比賽等，一方面加強(qiáng)宣傳，激發(fā)廣大人民群眾對(duì)賽艇運(yùn)動(dòng)的了解和興趣，同時(shí)也可吸納社會(huì)資金，推進(jìn)賽艇運(yùn)動(dòng)的發(fā)展。

2、關(guān)于賽艇運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的有關(guān)問題

首先是訓(xùn)練方法要力求多樣，訓(xùn)練手段要力求多種，不僅是賽艇專項(xiàng)訓(xùn)練的方法、手段，而且包括相同或相近項(xiàng)群，如長(zhǎng)距離游泳、田徑中長(zhǎng)跑、自行車訓(xùn)練等的訓(xùn)練方法、手段均可參考、借鑒。同時(shí)，要求我們的教練員對(duì)每一種訓(xùn)練方法、手段的目的和作用等，都要深刻理解、透徹認(rèn)識(shí)，恰當(dāng)?shù)卮_定選用時(shí)機(jī)，不斷激發(fā)運(yùn)動(dòng)員的訓(xùn)練興趣，提高訓(xùn)練質(zhì)量。

對(duì)賽艇運(yùn)動(dòng)的技術(shù)訓(xùn)練要引起重視，特別應(yīng)注重 研究 和揭示適合中國(guó)運(yùn)動(dòng)員身體特點(diǎn)的技術(shù)特征；船、槳的線型改變后新的技術(shù) 研究 與應(yīng)用；符合運(yùn)動(dòng)員個(gè)人特點(diǎn)的技術(shù)應(yīng)用等，并依次反思我們的動(dòng)作結(jié)構(gòu)、各技術(shù)環(huán)節(jié)和發(fā)力點(diǎn)中存在的問題， 研究 適合我國(guó)運(yùn)動(dòng)員特點(diǎn)的多人艇配合方式與技巧。

賽艇水上訓(xùn)練要注意有氧、無氧、混合供能比例，水陸比例等各種比例的科學(xué)搭配，要有精確的監(jiān)控指標(biāo)。要使教練員掌握根據(jù)水上訓(xùn)練的目的、任務(wù)、有針對(duì)性地選擇訓(xùn)練方法和手段。

要加強(qiáng)賽艇陸上力量訓(xùn)練的專項(xiàng)化 研究 ，使各種力量訓(xùn)練的動(dòng)作結(jié)構(gòu)盡量接近專項(xiàng)動(dòng)作，且訓(xùn)練強(qiáng)度要適合比賽要求，負(fù)荷量要滿足運(yùn)動(dòng)員成績(jī)?cè)鲩L(zhǎng)的需要，并積極開發(fā)與研制賽艇專項(xiàng)力量陸上訓(xùn)練器材。

此外，還要進(jìn)一步 研究 賽艇測(cè)功儀與水上運(yùn)動(dòng)成績(jī)的關(guān)系，力爭(zhēng)達(dá)到測(cè)功儀訓(xùn)練量化、精確化和陸上訓(xùn)練向水上運(yùn)動(dòng)有效轉(zhuǎn)化的效果。

3、關(guān)于賽艇運(yùn)動(dòng)的青少年訓(xùn)練工作

青少年賽艇運(yùn)動(dòng)員的訓(xùn)練要注重身體的全面訓(xùn)練，不要盲目追求運(yùn)動(dòng)成績(jī)，要打好全面身體訓(xùn)練的基礎(chǔ)，以減少傷病、延長(zhǎng)運(yùn)動(dòng)壽命。青少年賽艇比賽要注意引導(dǎo)教練員、運(yùn)動(dòng)員重視技術(shù)、身體的全面發(fā)展和思想素質(zhì)的全面提高。

要進(jìn)步研制賽艇運(yùn)動(dòng)員科學(xué)選材的指標(biāo)體系，注重 研究 舟艇的線型改變后，世界優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員形態(tài)、機(jī)能的相應(yīng)發(fā)展與變化，而不要一味追求體形的高大化。要加強(qiáng)內(nèi)在機(jī)能選材指標(biāo)的測(cè)試與 研究 ，特別是呼吸、循環(huán)系統(tǒng)、運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)的測(cè)試指標(biāo)和運(yùn)動(dòng)員綜合體能狀況的 研究 。

另外，我國(guó)賽艇青少年比賽中“虛報(bào)年齡、以大打小”的現(xiàn)象還十分嚴(yán)重，必須推出有效措施，重拳打假。

4、關(guān)于賽艇訓(xùn)練的科技攻關(guān)和服務(wù)工作

根據(jù)我國(guó)賽艇運(yùn)動(dòng)發(fā)展的要求，當(dāng)前尤應(yīng)加強(qiáng)下列幾個(gè)方面的科技攻關(guān)和服務(wù)工作：賽艇運(yùn)動(dòng)的項(xiàng)目性質(zhì)與特點(diǎn)；賽艇運(yùn)動(dòng)高原訓(xùn)練問題；陸上專項(xiàng)力量訓(xùn)練器材的研制；賽前訓(xùn)練的安排和調(diào)控；女子賽艇運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練的有關(guān)問題。營(yíng)養(yǎng)與恢復(fù)問題，也是賽艇運(yùn)動(dòng)科學(xué) 研究 的一個(gè)十分重要的問題，這方面目前應(yīng)特別注重采用各種營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)劑補(bǔ)充體能的 研究 ，以及各種物理恢復(fù)手段，如理療、按摩、放松等的應(yīng)用，另外還要注意其中的細(xì)節(jié)安排，如每堂課、每組練習(xí)之后的按摩與放松等。

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